"Every day is a fresh start" ทุกๆ วัน คือการเริ่มต้นใหม่...สาวน้อยปริศนา อารมณ์ดี...ผู้มีหัวใจมุ่งมั่น เต็มเปี่ยมด้วยแรงบันดาลใจ ดำรงชีพด้วยการทำในสิ่งที่รัก และรักในสิ่งที่ทำ "เชื่อว่าปาฏิหาริย์ สามารถเกิดขึ้นได้...ตลอดเวลา"

รู้หรือไม่? “โรคอัลไซเมอร์” เกิดได้ในวัยรุ่น แค่นอนน้อยหรืออดนอน 24 ชั่วโมง

INNWhy Magazine รู้หรือไม่? “โรคอัลไซเมอร์” เกิดได้ในวัยรุ่น แค่นอนน้อยหรืออดนอน 24 ชั่วโมง

ดื่มน้ำตามน้ำหนักตัว จำเป็นกว่าที่คิด!

INNWhy Magazine Online ติดตาม เคล็ดลับดูแลสุขภาพด้วยน้ำ เพราะการสร้างสมดุลให้ร่างกายด้วยการดื่มน้ำเปล่า จำเป็นกว่าที่คิด! แล้วต้องดื่มมากแค่ไหนถึงจะพอเพียงและเหมาะสมกับร่างกาย

ผลวิจัยชี้ ง่วงตลอดเวลาเสี่ยง “หยุดหายใจระหว่างหลับ” 

มหาวิทยาลัยวิสคอนซิน แมดิสัน เผย ผลวิจัย โรคหยุดหายใจระหว่างหลับ เชื่อมโยง “IQ – EQ” หาก หยุดหายใจชนิดรุนแรง ทำให้สมองขาดออกซิเจน “หลงลืมระยะสั้น” ตื่นนอนไม่สดชื่น  ง่วงตลอดเวลา เสี่ยง เสียชีวิตเร็วกว่าคนทั่วไป  3 เท่า แนะ นอนตะแคง กลุ่มเสี่ยง ควรพบแพทย์

งานวิจัย เผย อร่อยอันตรายจาก “น้ำผลไม้” เพิ่มความเสี่ยง “โรคมะเร็ง”

INNWhy Magazine Online ติดตาม บทวิจัยทางการแพทย์ ของอังกฤษ ระบุ ผลศึกษาวัยผู้ใหญ่ ดื่มน้ำผลไม้ทุกวัน 1-2 แก้ว พบปัจจัย “น้ำตาล” และ “การดื่มทุกวัน”  เสี่ยงสูง “โรคมะเร็ง”  โดยเฉพาะ  “ผู้หญิง” 

จัดการพฤติกรรม “เสพติดหวาน” ง่ายๆ ด้วยวิธีดีท็อกซ์น้ำตาล 3 วัน

INNWhy Magazine Online ติดตาม เรื่องน่ารู้ การจัดการพฤติกรรม “เสพติดหวาน” ง่ายๆ ด้วยวิธีดีท็อกซ์น้ำตาล 3 วัน

การฝึกสมองคนสูงวัยชาวจีน กับกิจกรรม “เล่นไพ่”

INNWhy Magazine Online เคล็ดลับฝึกสมองสูงวัยชาวจีนฟิต &เฟิร์ม ไม่แพ้วัยหนุ่มสาว กับกิจกรรมโปรด “เล่นไพ่” แทนใช้เครื่องคิดเลข